20. January 2018

Nič ne paše bolj na hladno in turobno jutro kot topla kaša. Z dodatkom kokosovega mleka in arašidovega masla je prava bomba okusov, poigraš pa se lahko tudi z dodatki.


Za 2 osebi; 5 minut; Zelo preprosto


Sestavine

2 dl kokosovega mleka
3-4 dl vode
Ščep soli
120 g ovsenih kosmičev
2 žlici arašidovega masla
2 žlički medu ali javorjevega sirupa

Postopek
  1. V kozici zavri kokosovo mleko in vodo (če jo daš več, bo kaša manj gosta). Posoli ter dodaj ovsene kosmiče ter arašidovo maslo.
  2. Kuhaj in mešaj na zmernem ognju okoli 3 minute. Poskusi. Če je premalo slano dosoli.
  3. Nadevaj v skodelici ter pokapaj z medom ali javorjevim sirupom.

Wise-ass corner

Po kaši lahko potreseš tudi kokos. suho sadje ali oreščke.
Jaz sem uporabila že rahlo ‘zmlete’ ovsene kosmiče. Če uporabiš cele, bo čas kuhanja za nekaj minut daljši.
Odličen in zdrav bananin kruh

Na svoji misiji, da se zavrže čimanj hrane, sem opazila, da se mi po kuhinji povaljuje par prezrelih banan. Iz njih sem napravila tole coprnijo: slasten & good for ya belly BANANIN KRUH