6. December 2017

Vem, da sem o energetskih kroglicah že kar nekaj pisala na blogu AMPAK! Tale recept je malo drugačen, ker je za razliko od ostalih veliko bolj dekadenten. Kroglice se kar stopijo v ustih, kokos malce hrusta in vse je ravno prav sladko – kot da bi jedel slaščice z veliko sladkorja. Poskusi, vzelo ti bo le 5 minut 🙂


Za 14 kroglic; 5 minut; Zelo preprosto


Sestavine

100 g arašidovega masla
40 g medu (javorjev sirup za vegansko verzijo)
1 zvrhana žlica ovsenih kosmičev
2 zvrhani žlici kokosa
30 g nasekljane temne čokolade (opcijsko)

Postopek
  1. Vse setavine le dobro premešaj in maso oblikuj v kroglice.
  2. Pojej takoj ali pokrite shrani v hladilnik.

Wise-ass corner

V maso lahko dodaš tudi ščep cimeta.

Kroglice lahko nakoncu povaljaš v kokosu. 

 

Odličen in zdrav bananin kruh

Na svoji misiji, da se zavrže čimanj hrane, sem opazila, da se mi po kuhinji povaljuje par prezrelih banan. Iz njih sem napravila tole coprnijo: slasten & good for ya belly BANANIN KRUH